2019年01月07日
1月7日は人日（じんじつ）の節句です。
節句料理の七草粥に使われる植物は、春の七草と呼ばれます。
芹（せり）
白根草（しろねぐさ）とも呼びます。
解熱、食欲増進、リウマチ、貧血症などに良いといわれています。
薺（なずな）
ぺんぺん草の方が馴染みがありますね。
胃腸を整える、目にも良いといわれています。
御形（ごぎょう）
母子草の呼び名でご存知の方も多いのではないでしょうか。
咳止め、痰を切る、利尿作用などに良いとされています。
繁縷（はこべら）
はこべとも呼びます。
切り傷、歯槽膿漏、痛み止めに良いといわれています。
仏の座（ほとけのざ）
田平子（たびらこ）とも呼びます。
アトピー改善に良いとされています。
菘（すずな）
蕪（かぶ）です。
利尿、便秘、鎮静作用などに良いといわれています。
蘿蔔（すずしろ）
大根です。
消化促進、風邪の特効薬といわれています。
